Kajian manajemen amarah (anger management) Barat penuh dengan gagasan ilmiah, tetapi kering spiritualitas. Sebaliknya, khazanah Timur cenderung dogmatis. Buku ini menyintesiskan khazanah spiritualitas Islam (tashawwuf) dengan dukungan temuan-temuan ilmiah terkini. Hasilnya adalah sebuah pendekatan Islami sekaligus ilmiah bernama Siklus Ghazali. Intinya, alih-alih memendam amarah, ungkapkanlah d…